分段阅读_第 465 章

    跃复杂，在临赛面对强手的时候，有些人能够守住本心，有些人能够激起更加强大的动力，但也有很多运动员直接被带跑了节奏，从头到尾被压抑得无法正常发挥。

    顶尖高手过招，在争夺最后的冠军的时候，往往不是水平的比拼，而是心态的比拼，这一点在众多的竞技比赛中，普通人能够最为直观的感受到的一个项目就是shè击项目。最后几环几十环的胜负，往往决定冠军归属的就是心态。

    叶钦现在的情况教练组的内部分析，能够得出结论是，叶钦的心理素质不错，内心强大，有初生牛犊的锐气，面对顶尖名将和世界级大赛丝毫不怯场，但还没有经历足够多的比赛进一步巩固自己的心态。

    兰迪亨特尔私下和陈中州谈过，体育心理学很重要，大家都用它来引导运动员面对各种压力、伤病，但如果我们想往前更进一步，需要变得更强大更自信。

    叶钦还年轻，参加过顶级赛事，保持着大多数国内运动员不具备的锐气，那么这股锐气就不能把他泄了，而是要逐渐温养，不断的积攒成为自己绝对的自信。而要怎么去温养，唯有通过一场又一场的比赛和胜利，不断强化确认自身的这种自我认知。

    终点线附近位置的跑道上，叶钦扶着膝盖，大口大口地喘着粗气。

    在冲过终点线后，他听到了看台上的惊呼声和掌声，那些是在为他鼓掌欢呼。

    深呼吸了几口气，感受着身体肌肉的的酸胀和疲惫稍稍缓和了几分，他才直起身，笑着冲看台上的人群招了招手。

    比起最开始几次像城运会时，完全不知道该如何面对观众的热情，甚至会激动得手足无措，现在他已经渐渐适应了这样的场景。

    当你站在田径场上，当你获得胜利，这就是你的时刻。

    一场室内赛，拿到冠军是在自己的预期之内，说不上淡然，赢了后也很高兴，但内心还是相对比较平和。

    这组男子400米决赛，叶钦自我感觉发挥还不错，算是完全跑出了自己的水平。很久没有参加比赛，作为新赛季跑的第二qiāng，第一场决赛，他感觉跑起来很很舒畅很舒服。

    不过，在完全没有对手刺激的情况下，到了最后的一段冲刺的时候，只是保持着固有的节奏在跑，并没有完全冲起来。

    他的后半程能力出色，在面对强大对手的时候，后半程往往能够有很突出的表现，尤其是最后几十米的加速，经常能够让他在这个时候追赶上很多对手。

    但这一组比赛里，最后一段叶钦并没有完全冲刺起来。跑400米不管跑了多少次，只要是在赛场，到了最后几十米的距离身体都会陷入一种无氧和ru酸堆积的疲惫，在这样的情况下，还想要冲刺并不是一件容易的事情。

    竞技体育就是这样，一个是大赛的氛围很重要，高级别的赛事，整个赛场不论哪里都环绕着观众，激烈、热情，能够带给选手以最大的刺激，另外一个就是对手，高水平的运动员，有竞争xing，能够让参赛的选手将注意力提到最高。

    叶钦到了最后发现自己遥遥领先，并没有其他的选手靠近，加之赛事的级别，不可避免的少了几分冲劲。

    当然跑进46秒，比预赛还要快一些，这个成绩已经足够醒目，在外人看来，叶钦这一趟发挥得已经堪称完美。只是跑完之后，叶钦自己大概感觉到，他身体似乎还犹有余力，没有被完全激发出来，疲惫感也没有那么强，虽然创造了在室内400米的pb（个人最好成绩），但比起之前几次全力发挥几乎脱力的情况，现在的感觉非常不错。

    “叶钦，叶钦……”

    “这里，看过来叶钦！”

    叶钦穿过室内跑道，再次冲一侧的观众席招了招手，刚走到场下准备换衣服休息，突然他看到在观众席的人群上有人在疯狂地冲着招手呼喊。

    室内田径场地方本身不大，观众席容纳的观众也有限，这时候鼓掌的声音下去，这几声喊声显得格外显眼。

    “那是……”

    叶钦眼睛骤然一亮，跟着几步顿时几步小跑了过去，看台上一个穿着白色羽绒服的