分段阅读_第 476 章

    技术，其实就是跑弯道。从开始跑步，然后到聂方平结合热身的弯道跑法训练，他一直没有听过。

    总的训练时间似乎并不算长，但在弯道技巧上，他掌握得却比一般运动员扎实得多。跑起来也能够完全调动身体，借助身体的力量。俗话说，就是跑得非常聪明。

    在短跑比赛里，除了60米和100米以外，像200米和400米以及4x100米4x400米，弯道跑一直是一个难点。

    每一个道次不一样，弯道所需要掌控的节奏速率步频，这些在高速的奔跑中，都需要身体通过下意识的反应来调节。有一些专门跑男子百米的运动员，在跑接力的比赛中，如果是第一棒或者第三棒，甚至需要专门进行对弯道各个道次的训练，以让身体更能够充分的掌握这种技巧。

    而叶钦在最初由严凝开始训练，选择男子400米作为主项的时候，开始训练接触的就是弯道跑，在弯道上，不论是第一道还是第八道，他都已经跑了不知道多少遍，已经完全把这个当做是一个习以为常的运动习惯。

    再加上去年室内田径锦标赛前，聂方平又针对叶钦在室内赛的200米做过十分详细的分析，叶钦在弯道上的技术比一般运动员的弯道要优秀和出色得多。

    不说和世界顶级名将相比，至少在国内很多运动员是无法和他相比的，可能有一些弯道技术比他好的，但速度上没他快。而速度有他快的，弯道技术又没有他这样出色。

    兰迪亨特尔就是发现叶钦跑弯道的时候非常聪明，身体轻盈无比，似乎都在借助则跑道弧线的力量，以至于当叶钦再次出现在室外赛的直道时，兰迪亨特尔竟然产生了几分自己判断失误的感觉。

    “加油！”

    “加油！”

    看台上一瞬间似乎被叶钦所展现出来的速度所感染了一般，观众席上有人突然鼓掌叫好了起来。

    开始不过是三两人，但接着越来越多，渐渐的有了点排山倒海的样子。

    田径赛场最激动人心的往往是短距离的径赛项目，比起一百米倏然而过，男子400米的比赛，更能够让所有人注意得到此时的比赛场景。

    而观众其实都是明眼人，也是最容易受到现场选手发挥和表现所感染的一个群体，他们会对发挥不佳的运动员嗤之以鼻，不屑，甚至叫骂。

    但同样，对于优秀的运动员，尽心尽力，全力以赴的运动员，报以自己最大的真诚和掌声。

    “叶钦，加油！”

    “叶钦，加油！”

    一个接着一个的呼喊加油声不断响起。

    在冲过进最后一个直道之后，叶钦隐隐似乎感觉到身边的嘈杂鼓噪之声大了许多。

    他没有去细细分辨，这时候的瞬间他能够保持的就是最大限度的专注。

    八十米，七十米，六十米……

    终点线在他眼里不断放大，他感觉得到自己似乎即将抵达终点线。

    呼——

    呼——

    浓重的喘息声越加沉重，身体的疲惫感加深，每一次摆动手臂，每一次迈开步子，都越来月沉重。

    叶钦猛然开始加速冲刺，这一组男子400米的决赛，他没有遭遇到强大的对手冲击，参加比赛的选手水平比起去年城运会的几位运动员，或许是赛季之初的缘故，水平也相对较弱，他几乎除了开头起步控制节奏没有抢占到第一位之后，后面全程都是领先着其他选手在跑。

    已经积累了大量ru酸的肌肉，在这最后的一瞬间，长期的训练，使得他还能够犹有余力做最后的加速冲刺。

    场边所有人都看得一清二楚，叶钦从弯道进直道开始速度一直保持着匀速的状态，相比较起这个速度后面的选手就已经被他拉开了。

    而最后的几十米距离，叶钦却突然加速冲了起来。

    “对的，这就是我想要的！”

    兰迪亨特尔在看到赛场上叶钦最后开始加速的时候，更是激动地大喊了起来。

    这就是他最为看重的叶钦技术的一个特点，在经历了三百多米的快速奔跑之后，在最后的几十米，叶钦还能够冲刺得起来。

    陈中州有和兰迪亨特尔沟通过叶钦的200米